Ăn gì để chữa viêm loét dạ dày ?
Những người bị bệnh viêm loét dạ dày cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống vì có ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng bệnh. Trong đó, những thực phẩm chữa viêm loét dạ dày dưới đây có tác dụng làm giảm các triệu chứng viêm loét, ức chế vi khuẩn Hp và giúp làm lành các tổn thương do bệnh gây ra. Chúng là những thực phẩm người bệnh rất nên kết thâm và là giải pháp hỗ trợ điều trị viêm dạ dày rất tốt.
Ăn gì chữa viêm loét dạ dày?
Mật ong
Mật ong được xem như một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, diệt virut để làm sạch và bảo vệ dạ dày và đường ruột rất tốt. Bên cạnh đó nó cũng chứa các chất tiêu diệt vi khuẩn Hp và làm lành vết viêm loét da bệnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Để chữa bệnh viêm loét dạ dày và hỗ trợ điều trị bệnh, hàng ngày người bệnh nên uống trực tiếp mật ong hoặc pha với nước ấm để uống sẽ rất tốt.
Chuối
Chuối là loại quả có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào rất tốt cho cơ thể, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Các nghiên cứu chứng minh ăn chuối rất tốt cho người bị viêm loét dạ dày vì trong chuối có chứa chất có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn Hp và làm tăng chất nhầy bảo vệ niêm mạch dạ dày.
Người bệnh bị viêm loét dạ dày nên ăn ít nhất 3 quả chuối mỗi ngày vào sau mỗi bữa ăn để cải thiện sức khỏe dạ dày của bạn.
Nước ép bắp cải
Đây không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho người bệnh mà còn được dùng như bài thuốc chữa viêm loét dạ dày rất phổ biến trong dân gian. Nước ép bắp cải có chứa nhiều chất dinh dưỡng gồm chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất,… Trong đó, đáng chú ý nhất là hàm lượng vitamin U có trong bắp cải có tác dụng làm lành vết loét, tăng lưu lượng dòng máu đến dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Mỗi ngày, người bệnh nên uống khoảng 500ml nước ép bắp cải nguyên chất sẽ giúp phòng ngừa và làm giảm các triệu chứng bệnh viêm loét dạ dày.
Nước ép cà rốt
Cà rốt rất giàu beta-carotene, giúp bảo vệ lớp chất nhầy bao bọc niêm mạc dạ dày. Người bệnh có thể dùng nước cà rốt bằng cách uống nướp ép hoặc pha với hỗn hợp nước ép dưa chuột và củ cải đường đẻ uống mỗi ngày giúp làm giảm ngay triệu chứng bệnh, ngăn chặn bệnh phát triển và bổ dưỡng cho cơ thể.
Tỏi
Tỏi không chỉ là một loại thực phẩm mà còn là vị thuốc chữa bệnh rất tốt đã được sử dụng phổ biến từ xưa tới nay. Khoa học hiện đại đã chứng minh trong tỏi có chứa nhiều chất flavonoid, là chất chống oxy hóa tự nhiên, có khả năng làm chậm sự tăng trưởng của vi khuẩn HP, bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Nếu đang bị viêm loét dạ dày, người bệnh nên thường xuyên dùng tỏi trong chế biến món ăn hoặc nhai tỏi sống (2-3 tép) và 1 thìa cà phê mật ong mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh rất tốt.
Sữa chua
Có nhiều người cho rằng khi bị các bệnh dạ dày thì không nên ăn sữa chua. Thực tế không phải như vậy. Theo lời khuyên của bác sĩ, người bệnh bị viêm loét dạ dày nên thường xuyên ăn sữa chua vì nó có chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho đường ruột (probiotics), giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP và làm lành vết loét. Vì vậy, bạn nên thường xuyên ăn sữa chua để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhé.
Bình luận
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!