Bị đau dạ dày có nên uống nước gừng không ?

Dân gian ta đã lưu truyền từ bao đời nay với các bài thuốc trị đau dạ dày bằng những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản như nghệ, nha đam, chuối xanh… Nhiều người thắc mắc không biết bị đau dạ dày có nên uống nước gừng không ? Chúng ta cùng tìm hiểu và làm sáng tỏ vấn đề này với nội dung sau đây. 

Nên uống nước gừng khi bị đau dạ dày

Gừng có nguồn gốc từ thiên nhiên, là một loại cây rất gần gũi với cuộc sống của chúng ta. Các chị em nội trợ thường sử dụng gừng như làm bí quyết cho mỗi món ăn gia đình thêm nồng nàn hương vị. Và hơn thế nữa, từ bao đời nay, dân gian ta dùng gừng làm các vị thuốc chữa rất nhiều chứng bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp… mang lại công dụng rất tốt.

Đọc tiếp: Những dấu hiệu đau dạ dày mọi người thường chủ quan

Theo sách Đông y, gừng có tính ấm, vị cay, nồng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau, chống buồn nôn, say tàu xe và khắc phục các chứng đầy bụng, khó tiêu do gặp phải vấn đề về dạ dày. Mặt khác các nghiên cứu khoa học về gừng còn công nhận gừng là một loại dược liệu quý mang nhiều công năng hữu hiệu. Trong thành phần của củ gừng chứa các chất như Oleoresin, Tecpen có hoạt tính kháng sinh cao. Từ đó có tác dụng sát trùng, chống viêm và được xem như một chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ sức khỏe tốt cho con người.

Bên cạnh đó, một số thí nghiệm đã được tiến hành và cho thấy rằng gừng tươi có chứa các phức hợp như: 6 – Zingiberol, Methadone, Ginger oil…  những phức chất này có khả năng ức chế hợp thành Prostanglana có tác dụng lợi mật rất cao, chống lại tình trạng rối loạn tiêu hóa rất hiệu quả.

Do đó người bị đau dạ dày dùng gừng để chữa bệnh là rất tốt. Gừng không những giúp làm thuyên giảm các triệu chứng đau, khó chịu, đầy hơi, chán ăn… do bệnh lý dạ dày gây nên mà còn góp cải thiện và phục hồi chức năng hoạt động tiêu hóa của dạ dày một cách nhanh chóng.

Cách dùng gừng để chữa đau dạ dày hiệu quả

Kinh nghiệm dân gian ta đã sử dụng gừng để chữa trị bệnh đau dạ dày với các công thức đơn giản dưới đây:

Trà gừng chữa đau dạ dày 

Như một loại thức uống hằng ngày, việc chế biến thành trà gừng và nhâm nhi vào mỗi buổi sáng lại mang lại công dụng vô cùng hữu hiệu đối với người đang bị đau dạ dày. Trà gừng giúp kích thích tiêu hóa, cải thiện sự hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể và giải quyết các vấn đề ở dạ dày một cách hiệu quả. Duy trì thói quen uống trà gừng là một việc làm rất tốt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

Cách làm nên lý trà gừng thơm ngon rất đơn giản như sau: Dùng một củ gừng, đem gọi vỏ rồi rửa sạch, sau đó thái thành từng lát mỏng và cho vào ly nước âm rồi nhấp tùng ngụm nhỏ cho đến hết. Bạn có thể bỏ thêm vào ly trà gừng một chút đường cho có vị ngọt và dễ uống. Nên dùng trà gừng thường xuyên vào mỗi buổi sáng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trong thời gian ngắn.

Chữa đau dạ dày với gừng, mật ong và chanh tươi

Ngoài những công dụng tuyệt vời cho dạ dày mà gừng mang lại. Mật ong cũng được xem là thần dược chữa trị bệnh, với hoạt chất kháng sinh cao có trong mật ong, giúp sát khuẩn, chống viêm và tạo màng bọc bảo vệ niêm mạc dạ dày. Giúp người bệnh giảm các giác đau bụng, đầy hơi, khó tiêu do dạ dày gây nên. Mặt khác, chanh tươi với nồng độ axit citric khi được pha loãng giúp cân bằng axit dịch vị, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại ở niêm mạch dạ dày. Kết hợp gừng, mật ong và chanh để tạo nên bài thuốc chữa trị bệnh đau dạ dày, giúp đẩy lùi nhanh chóng những cơn đau và các cảm giác khó chịu hành hạ người bệnh.

Với nguyên liệu cần chuẩn bị là một củ gừng tươi đã sơ chế sạch, 1 quả chanh và 1 thìa mật ong nguyên chất. Giã nát gừng và ép lấy nước cốt, sau đó cho nước cốt gừng vào một cốc nước, bỏ thêm 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa nhỏ nước cốt chanh. Khuấy đều rồi dùng để uống vào mỗi buổi sáng. Kiên trì sử dụng công thức này một cách đều đặn để mang lại kết quả chữa bệnh như mong muốn.

Gừng ngâm giấm – phương pháp trị đau dạ dày

Bạn lấy một ít gừng tươi, đem rửa sạch, để cả vỏ và thái thành từng lát mỏng. Sau đó cho vào một hũ thủy tinh có nắp đậy. Tiếp theo đổ dấm ăn vào ngập mặt gừng và tiến hành ngâm trong khoảng thời gian là 1 tuần lễ. Trong quá trình ngâm bạn nên để nơi khô ráo, thoáng mát, có thể giữ ở ngăn mát tủ lạnh. Khi sử dụng, mỗi ngày có thể ăn từ 3 – 4 lát gừng hoặc ăn khi có cơn đau dạ dày. Hiệu quả sẽ được chứng minh khi bạn thực hiện thường xuyên và đều đặn.

Bảo vệ dạ dày của bạn luôn được khỏe mạnh là cách giúp cho cơ thể được sống khỏe mỗi ngày. Hãy luôn có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, một lối sinh hoạt khoa học và một tinh thần thoải mái để không phải một ngày nào bạn bị hành hạ bởi những cơn đau do bệnh dạ dày. 

Chúc các bạn luôn dồi dào sức khỏe !

Mách nhỏ bạn đọc:

• Cách chữa đau dạ dày hiệu quả bất ngờ với 9 vị thuốc quanh nhà
• Người bệnh đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng
• Bị đau dạ dày nên ăn cháo gì mới tốt ?