Đau dạ dày là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

Đau dạ dày (bao tử) là bệnh lý đường tiêu hóa rất phổ biến xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Trong đó có những yếu tố mà chúng ta khó có thể tránh được. Rất nhiều thắc mắc về bệnh dạ dày, triệu chứng đau bao tử đang được đặt ra. Câu trả lời đầy đủ sẽ được thông tin chi tiết ngay dưới đây.

Đau dạ dày (bao tử) là gì? Vị trí đau thường gặp

Đau dạ dày hay bao tử làm bệnh lý ở đường tiêu hóa xảy ra ở mọi đối tượng, độ tuổi. Dạ dày, Đông y gọi là Vị, là bộ phận nằm giữa thực quản và tá tràng trong cơ quan tiêu hóa. Đây là bộ phận lớn và quan trọng nhất của hệ này, đảm nhiệm chức năng chứa đựng và tiêu hóa thức ăn.

Bệnh đau bao tử có mối liên hệ chặt chẽ với một loại khuẩn đặc trưng gọi là HP (Helicobacter Pylori). Thống kê cho biết có đến 80% người mắc chịu tác động của chúng. Khuẩn HP trú ngụ trong thực phẩm thiếu an toàn. Khi chúng ta ăn phải thì nó sẽ tấn công vào thành dạ dày, gây viêm loét và đau.

Đau bao tử (dạ dày) không phải bệnh nan y nhưng các tổn thương ở đó khá khó lành. Lý do là vì bộ phần này luôn trực tiếp tiếp xúc với thức ăn, môi trường lại ẩm ướt thường xuyên. Đây là điều kiện thuận lợi để khuẩn gây bệnh tấn công, sinh sôi và gây bệnh.

Nếu không được phát hiện sớm và khắc phục bệnh dễ quay trở lại và gây nhiều hệ quả xấu cho sức khỏe. Xem chi tiết: bệnh đau dạ dày là gì?

Đau dạ dày là đau ở đâu phổ biến?

Vị trí đau bao tử khác nhau ở từng người, từng thời điểm, trong đó thường thấy nhất là:

• Đau vùng thượng vị: Tức là vị trí ở trên rốn và dưới xương ức. Cơn đau này xuất hiện do có tổn thương trong dạ dày, thường diễn ra âm ỉ, và ảnh hưởng đến ngực, lưng.
• Đau bụng giữa: Tức là khoang giữa của bụng. Nếu bị đau ở vị trí này, người bệnh nên đi khám để xác định, phân biệt với các tình trạng bệnh khác cùng biểu hiện.
• Đau dạ dày trái: Cơn đau tại vị trí này thường xuất hiện khi đói. Mức độ đau cũng âm ỉ, kéo dài. Đây cũng có thể là biểu hiện của bệnh khác, cần được khám, kiểm tra phân biệt.

Xem thêm: TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn cách khắc phục đau dạ dày – Hết đau rát, ợ chua, an toàn cho sức khỏe

Nguyên nhân đau dạ dày

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương cho biết nguyên nhân gây ra tình trạng đau dạ dày có rất nhiều. Bởi một phần, đau dạ dày là triệu chứng thường gặp của các bệnh lý tại dạ dày, hầu người bệnh đều gặp phải nếu dạ dày có những tổn thương. Và dưới đây là những nguyên nhân gây đau dạ dày được bác sĩ Vân Anh chỉ ra:

• Sự phát triển, hoạt động của vi khuẩn HP làm tổn thương tại niêm mạc dạ dày, gây loét và hình thành các cơn đau tại dạ dày.
• Stress: Căng thẳng kéo dài khiến cho dạ dày tiết ra nhiều dịch vị axit và gây đau.
• Thức khuya: Việc bạn thường xuyên ngủ muộn, làm hoặc chơi quá khuya cũng ảnh hưởng đến dạ dày. Do lúc đó hoạt động co bóp vẫn diễn ra mà thức ăn đã được tiêu hóa nên người bệnh dễ bị đau.
• Ăn quá no/nhịn đói: Sử dụng quá nhiều thức ăn khiến cho dạ dày phải làm việc quá sức. Việc ăn nhiều bữa cũng làm đảo lộn tiến trình tiêu hóa. Đồng thời khi bạn nhịn đói, dạ dày vẫn hoạt động, tiết dịch vị nhưng không có thức ăn để làm nhỏ nên gây đau.
• Ăn thực phẩm tạo axit hoặc dùng thức uống có kiềm: Việc sử dụng những nhóm thức ăn cay nóng, đồ uống cồn có thể tạo ra hiện tượng dư axit dạ dày. Đây là điều kiện xấu đối với lợi khuẩn đồng thời kích thích sự phát triển của hại khuẩn. Từ đó bệnh đau dạ dày và các biến chứng dễ xảy ra hơn nữa.
• Môi trường dạ dày ẩm: Trong dạ dày luôn luôn ẩm ướt, chứa cả lợi khuẩn, hại khuẩn và ký sinh trùng. Nếu thức ăn bạn sử dụng không sạch, khuẩn HP xuất hiện, phát triển và làm hại lợi khuẩn, cùng với ký sinh trùng hoạt động mạnh sẽ gây tình trạng đau  ở bao tử.

Triệu chứng đau dạ dày và mức độ nguy hiểm

Đau dạ dày có nhiều dạng và dễ nhầm lẫn với nhiều biểu hiện của bệnh khác. Để biết chính xác tình trạng sức khỏe, bạn nên đi chẩn đoán phân biệt nếu thấy các dấu hiệu sau:

• Đau thượng vị: Cơn đau âm ỉ trên rốn kèm theo cảm giác nóng rát, tức, cứng bụng. Lâu dần sẽ lan ra quanh lưng và ngực.
• Đau vùng bụng giữa: Cơn đau kèm theo hiện tượng đầy bụng, ăn không tiêu và ợ chua.
• Đau dạ dày trái: Xuất hiện lúc đói với biểu hiện đau âm ỉ từng cơn rất khó chịu.

Ngoài ra, một số trường hợp bị đau còn kèm theo tình trạng:

• Hoa mắt, buồn nôn: Do trong dạ dày có hiện tượng viêm loét khiến niêm mạc bị tổn thương nặng nên người bệnh thường xuyên buồn nôn, chóng mặt. Cảm giác này xuất hiện ngay cả khi bạn không ăn. Đôi khi sẽ ói ra thức ăn, đôi khi lại chỉ trào lên dịch vàng.
• Nôn ra máu: Đây là dấu hiệu cảnh báo có biến chứng nguy hiểm do đau dạ dày nghiêm trọng. Thông thường người bệnh sẽ nôn ra máu và đại tiện phân đen.
• Chán ăn, mệt mỏi: Do đau dạ dày hình thành khi hệ tiêu hóa bị tổn thương nên người bệnh cũng chán ăn. Cảm giác chướng bụng, đầy hơi, mất vị giác, ăn không tiêu làm cho cơ thể suy nhược, sụt cân mạnh.

Nếu thường xuyên có một vài trong số những dấu hiệu đau dạ dày nói trên, bạn nên đi khám ngay để được chẩn đoán chính xác và xử lý nhanh chóng. Nếu chậm trễ, đau bao tử có thể khiến bạn gặp phải những biến chứng như:

• Xuất huyết dạ dày.
• Bị viêm bao tử mãn tính.
• Hẹp ở môn vị.
• Thủng bao tử.
• Ung thư.

Đây là những vấn đề có tính nguy hiểm cao, nếu xảy đến mà không được xử lý nhanh sẽ đe dọa tính mạng. Chính vì vậy, việc hiểu biết, nhận diện và kiểm tra, khắc phục sớm rất quan trọng.

VẤN ĐỀ DẠ DÀY CỦA BẠN HIỆN TẠI

Cách chẩn đoán đau dạ dày

Đau dạ dày liên quan đến nhiều tình trạng bệnh, do đó để xác định chính xác nhất vấn đề mà bạn đang gặp phải, bác sĩ cần tìm hiểu tiền sử mắc bệnh và kiểm tra kỹ các xét nghiệm. Đó có thể là:

• Xét nghiệm máu
• Kiểm tra hơi thở
• Xét nghiệm phân 
• Chụp X-Quang dạ dày, ruột non 
• Nội soi tiêu hóa trên 

Các xét nghiệm ở hệ tiêu hóa và kiểm tra liên quan kể trên là căn cứ để bác sĩ xác định đúng bệnh. Nếu bị đau dạ dày thì nguyên nhân là do đâu, tình trạng thế nào. Từ đó mới đưa ra phác đồ phù hợp cho từng trường hợp, đảm bảo không sai bệnh.

Các cách xử lý đau dạ dày phổ biến hiện nay

Đông y, Tây y và cả dân gian đều có những cách cải thiện tình trạng đau dạ dày khác biệt. Trong đó đều nhằm giải quyết tình trạng đau khó chịu cho người bệnh. Dưới đây là những cách phổ biến mà bạn có thể tham khảo để áp dụng với tình trạng bệnh của mình.

Hỗ trợ điều trị đau dạ dày bằng mẹo dân gian

Nếu bị đau dạ dày ở dạng nhẹ, mới chớm bạn có thể hỗ trợ giảm triệu chứng đau bao tử bằng một số cách như:

• Massage: Xoa lòng bàn tay quanh rốn hoặc vị trí đau theo chiều kim đồng hồ. Sau đó day nhẹ ở dưới rốn để giúp kích thích hoạt động của dạ dày.
• Chườm nóng: Dùng muối hạt rang hoặc nước nóng, đựng vào vật gì đó rồi áp lên vị trí bụng bị đau.

XEM THÊM: Nên khắc phục viêm loét dạ dày bằng Tây y, Đông y hay mẹo dân gian?

• Sử dụng chuối xanh: Ăn chuối xanh cùng với mật ong ngày 1 lần.  
• Dùng tinh bột nghệ: Trộn tinh bột nghệ với mật ong tạo thành viên hoàn. Mỗi ngày dùng 2 lần để hỗ trợ giảm đau dạ dày.  
• Kết hợp nghệ và dừa: Cách này cần dùng nghệ tươi và nước của quả dừa. Đem nấu sôi lên để uống 3 lần/ngày.  

Ngoài ra còn nhiều dược liệu khác cũng được sử dụng như lá chè dây, cây dạ cẩm… để hỗ trợ điều trị triệu chứng đau dạ dày mà bạn có thể áp dụng. Ưu điểm của các cách này đó là rất dễ làm tại nhà mà lại tiết kiệm, nguyên liệu sẵn có. Tuy nhiên, như đã nói, hỗ trợ giảm đau dạ dày bằng dân gian chỉ phù hợp cho đối tượng bệnh nhẹ, mới chớm, với những trường hợp đau dạ dày tần suất cao, lâu dài, để đảm bảo bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và nhận tư vấn cụ thể từ bác sĩ chuyên khoa.

XEM THÊM: Đau dạ dày nên làm gì để giảm nhanh và khắc bệnh, sớm phục hồi cơ thể

Sử dụng thuốc Tây để khắc phục đau dạ dày

Đau dạ dày là biểu hiện của nhiều bệnh lý tại dạ dày, do đó nguyên nhân gây đau có thể là do viêm dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm loét HP dạ dày… Do đó, dựa trên các nguyên nhân và biểu hiện của đau dạ dày, y học hiện đại đã nghiên cứu và đưa ra nhiều loại thuốc giúp người bệnh khắc phục cơn đau.

Các thuốc thường được dùng trong khắc phục đau dạ dày được chuyên gia chỉ định có thể kể đến như:

• Thuốc kháng axit: Có tác dụng hỗ trợ giảm dịch vị dư thừa trong dạ dày, bảo vệ niêm mạc bị loét. Được dùng cho nhiều bệnh lý tại dạ dày như viêm loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày cấp, trào ngược dạ dày thực quản…
• Thuốc kháng histamin H2: Được chỉ định trong hỗ trợ điều trị đau dạ dày do viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản…
• Thuốc hỗ trợ giảm đau chống co thắt: Khắc phục cơn đau dạ dày cùng các triệu chứng phát sinh do dạ dày co thắt quá mức.
• Thuốc kháng sinh: Được dùng trong trường hợp đau dạ dày do vi khuẩn HP.
• Thuốc ức chế bơm proton: Thuốc có tác dụng tương tự như thuốc kháng histamin H2, thường sử dụng cho các trường hợp đau dạ dày do trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày tá tràng.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh, thuốc Tây hỗ trợ điều trị đau dạ dày thường có tác dụng nhanh, cách dùng đơn giản. Việc sử dụng cũng đơn giản, đa phần đều là thuốc uống. Tuy nhiên, tác dụng khắc phục bệnh của ác thuốc này chỉ có tính tạm thời. Sau một thời gian ngưng dùng, cơn đau dạ dày dễ xuất hiện lại.Việc dùng lại thuốc hoặc sử dụng sai cách lại làm lờn thuốc, giảm tác dụng, hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hỗ trợ điều trị đau dạ dày theo bài thuốc Đông y

Đông y gọi đau dạ dày là “vị quản thống”, đây cũng là tên gọi chung có các chứng đau kích hoạt ở vùng trung tiêu và thượng vị. Với đau dạ dày, các cơn đau chủ yếu xuất hiện ở vùng thượng vị, cơn đau có lúc mạnh, có lúc lại ê ẩm, lúc tăng, lúc giảm kèm theo các triệu chứng như ợ chua, ợ hơi, bụng đầy chướng, cồn cào.

Nguyên nhân đau dạ dày theo Đông y có thể do:

• Khí huyết ứ trệ, không thông tại dạ dày xảy ra tình trạng viêm đau, xuất huyết
• Sự tăng cường nhiệt trong dạ dày dẫn đến viêm loét, tăng sinh vi khuẩn, gây đau tại dạ dày
• Do hàn tà xâm nhập vào dạ dày (Vị như gió lạnh, đồ uống/ đồ ăn lạnh, hoặc do tỳ vị vốn đã bị hư hàn cộng thêm hàn tà xâm nhập, gây ra hiện tượng đau âm ỉ, lâm râm, bụng óc ách, khó tiêu.

Do đó, để khắc phục đau dạ dày các bài thuốc sẽ tập trung tác động sâu vào cơ thể, giải quyết căn nguyên gây đau dạ dày bằng các thảo dược có tác dụng kiện tỳ vị, thanh nhiệt, giải độc, độc thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nói riêng, hệ tiêu hóa nói chung, giảm áp lực lên dạ dày.

Đông y có rất nhiều vị rất hữu dụng với bệnh đau dạ dày. Vị thuốc có thể sử dụng đơn lẻ cho đến kết hợp với nhiều vị thuốc khác nhau để mang lại tác dụng trong hỗ trợ điều trị bệnh. Một trong những vị thuốc được sử dụng nhiều trong khắc phục đau dạ dày đó là cây dạ cẩm.

Theo Đông y, cây dạ cẩm có tính bình, vị ngọt hơi đắng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm dịu cơn đau, tiêu viêm, lợi tiểu. Theo Y học hiện đại, vị thuốc này có chứa những chất giúp hỗ trợ giảm buồn nôn, ợ chua ở người bị đau dạ dày. Đồng thời nó có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa. Người bệnh có thể khắc phục đau dạ dày với cây dạ cẩm theo cách sau đây:

• Cây dạ cẩm: Đem sơ chế 7kg tươi, tán thành bột.
• Cam thảo: Lấy 1kg, cũng sơ chế và tán bột.
• Đường kính: Dùng 2kg (hoặc thay bằng mật ong).
• Hồ nếp.
• Sau khi có đủ tất cả nguyên liệu như trên thì đem trộn lại với nhau để làm thành viên nhỏ như cốm.
• Mỗi ngày người lớn bị đau dạ dày uống khoảng 10 – 15g, dùng cho trẻ nhỏ thì sử dụng 5 – 10g.

Tuy nhiên, được đánh giá là cách khắc phục đau dạ dày an toàn và lành tính cho sức khỏe nhưng người bệnh không nên tự ý mua và sử dụng thuốc. Cần xác định đúng nguyên nhân, tình trạng bệnh cụ thể từ thầy thuốc, bác sĩ mới có thể đưa ra bài thuốc phù hợp, nhờ đó mà hỗ trợ giảm tình trạng đau dạ dày nhanh và tốt hơn.

Chưa kể, việc áp dụng một hai dược liệu kết hợp cũng sẽ không mang lại nhiều tác dụng trong khắc phục chứng đau dạ dày. Với sự kết hợp của hơn 30 thảo dược có tác dụng kiện tỳ, bổ vị, bổ can thận, điều hòa khí – huyết tại dạ dày, bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang của Nhất Nam Y Viện là một bài thuốc mà bạn nên tham khảo.

Nhất Nam Bình Vị Khang được nghiên cứu, kế thừa tinh hoa từ các mật dược của Thái Y Viện trong khắc phục chứng vị quản thống cho vua Tự Đức. Từ các bài thuốc có giá trị cao trong hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày, trong đó có đau dạ dày, đội ngũ bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện kết hợp với Viện Nghiên cứu & Phát triển Y học cổ truyền dân tộc đã phát triển thành công bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang.

[XEM VIDEO] – Hành trình hoàn thiện bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang

Bài thuốc khắc phục đau dạ dày với sự phối hợp của ba bài thuốc nhỏ: Nhất Nam Bình Vị Hoàn, Cao Nhất Nam Bình Vị, Nhất Nam Giải Độc theo nguyên tắc:

• Phục hồi chức năng Tỳ, Vị, Can và thiết lập lại mối quan hệ qua lại giữa 3 tạng
• Điều hòa khí – huyết toàn thân và tại Tỳ, Vị
• Thanh nhiệt, tiêu viêm, trừ hàn.

Nhờ nguyên tắc này, nguyên nhân gây đau dạ dày được giải quyết, các triệu chứng đau tại thượng vị, ợ chua, chướng bụng… cũng được hóa giải. Cụ thể:

Tiêu viêm, chống loét, đẩy lùi đau dạ dày ở nhiều cấp độ

Bài thuốc sẽ khắc cơn đau dạ dày nhiều cấp độ, cải thiện loét dạ dày bằng cách: Hành khí – hoạt huyết, phá tan huyết ứ, lưu thông khí, bồi bổ, phục hồi Can, Thận. Bên cạnh đó, bài thuốc sẽ thanh nhiệt, giải độc, tiêu diệt vi khuẩn, làm ấm dạ dày, cầm máu, làm lành vết loét. Song song với đó, bài thuốc điều hòa dịch vị dạ dày, tăng dịch nhầy bao phủ niêm mạc chống axit bào mòn gây viêm dạ dày nhờ các thảo dược như bạch thược, bạch truật, hoài sơn, lá khôi… để bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ ngăn ngừa viêm đau xuất hiện trở lại.

Chống trào ngược, loại trừ nóng rát, đau thượng vị

Axit tiết nhiều dẫn đến hiện tượng trào ngược gây viêm thượng vị, xuất hiện cảm giác nóng rát, đau tức kèm ợ chua, ợ hơi. Để khắc phục các triệu chứng này, bài thuốc loại bỏ tình trạng dư axit bằng cách điều tiết trung hòa dịch vị dạ dày, đồng thời giáng khí để hỗ trợ ngăn ngừa đẩy thức ăn lên trên. Đặc biệt, bài thuốc sử dụng các thảo dược có tác dụng kiện tỳ, bổ vị để phục hồi chức năng tiêu hóa, hỗ trợ giảm áp lực lên dạ dày.

Kích thích tiêu hóa, loại trừ đau tức, chướng bụng

Tiêu hóa kém, không thuận lợi làm cho thức ăn bị ứ đọng trong dạ dày, người bệnh sẽ cảm thấy đau tức, chướng bụng khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, bài thuốc sẽ tập trung vào ổn định nhu động ruột để tăng cường khả năng tiêu hóa thức ăn, bên cạnh đó là phục hồi chức năng tiêu hóa để không để tình trạng này lặp lại sau này. Với các thảo dược như: Sa nhân, lá khôi, hương phụ, chỉ thực, trần bì… giúp bụng êm, không còn cảm giác khó chịu.

Để mang lại tác dụng tối ưu, bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang được ứng dụng theo phác đồ 3 tác động: Xử lý triệu chứng – Xử lý căn nguyên – Tăng cường sức đề kháng. Ba giai đoạn sẽ tập trung vào nhiệm vụ nhất định:

• Giai đoạn 1: Tập trung hỗ trợ giảm đau, tiêu viêm, chống loét
• Giai đoạn 2: Chú trọng kiện Tỳ, bổ Vị, bình Can, điều hòa khí huyết để xử lý nguyên nhân
• Giai đoạn 3: Tập trung vào tăng cường bồi bổ, kích thích khả năng ăn uống của người bệnh để phục hồi thể trạng.

Ngoài ra, bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang còn mang lại cho người bệnh sự an tâm trong quá trình sử dụng khi:

• Tập hợp hơn 30 thảo dược có khả năng đẩy lùi đau dạ dày nhờ khả năng chống viêm, cân bằng lượng axit dịch vị, tăng cường tiêu hóa như: Hoài sơn, bạch thược, ô tặc cốt, hương phụ, lá khôi…
• Lành tính với người bệnh nhờ thành phần thảo dược được kiểm tra độc tính, dược tính bởi Viện Nghiên cứu & Phát triển Y học cổ truyền dân tộc.
• Liệu trình khắc phục bệnh được xây dựng dựa trên bệnh cảnh của mỗi người dựa theo phép đối chứng lập phương.

Nhất Nam Bình Vị Khang với nhiều ưu điểm trong khắc phục bệnh dạ dày, trong đó có đau dạ dày đã được nhiều người bệnh tin tưởng sử dụng và thành công trong đẩy lùi bệnh, phục hồi chức năng tiêu hóa. 

Anh Lê Hoàng Nam (Hà Nội): “Tôi bị đau dạ dày cũng gần 6 năm rồi, thử qua bao nhiêu loại thuốc Đông – Tây nhưng đều không ăn thua. Ấy thế mà sau khi dùng 3 tháng thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang của Nhất Nam Y Viện, tình trạng lại chuyển biến tối, không còn đau thượng vị, nóng trong, buồn nôn nữa, ăn ngon, ngủ ngon hơn nhiều”.

Nhất Nam Bình Vị Khang còn nhận được nhiều phản hồi, đánh giá trên các trang tin, mạng xã hội. Đa phần là những phản hồi tích cực về tác dụng, chất lượng của bài thuốc.

[VIDEO NGƯỜI BỆNH] – Nam kiến trúc sư đẩy lùi cơn đau thượng vị do viêm loét HP dạ dày

Các cơ quan báo chí uy tín cũng đã đưa tin về bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang như: Người Đưa Tin, Báo Đà Nẵng, Sức khỏe và Đời sống… Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang khắc phục đau dạ dày, người bệnh có thể liên hệ theo thông tin dưới đây. Chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn xác định tình trạng bệnh cũng như xây dựng phác đồ phù hợp để sớm đẩy lùi những cơn đau dạ dày khó chịu.

**Lưu ý: Tác dụng của thuốc có thể khác nhau tùy vào cơ địa của người dùng.

Cách phòng ngừa đau bao tử

Để giảm thiểu nguy cơ bị đau bao tử, bạn cần biết một số vấn đề để tránh tác nhân gây bệnh. Cụ thể:

Đau dạ dày ăn gì tốt? Bạn nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm tốt cho bao tử và đường tiêu hóa như:

• Chuối xanh giúp trung hòa axit và bảo vệ niêm mạc dạ dày.
• Táp giúp bôi trơn hệ tiêu hóa, ức chế vi khuẩn và thúc đẩy hoạt động của đường ruột, trị táo bón.
• Nước dừa chứa Mg, Ca, Ka giúp tiêu diệt khuẩn gây bệnh ở đường ruột.
• Dùng thêm gừng để kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.
• Ăn sữa chua để bổ sung lợi khuẩn tiêu diệt hại khuẩn, cân bằng hệ tiêu hóa.

Đau bao tử nên kiêng gì theo các chuyên gia dinh dưỡng? Đó là nhóm thực phẩm:

• Cay nóng: Nó làm cho tình trạng viêm loét trầm trọng và kích thích tiết dịch axit trong dạ dày.
• Chất kích thích: Tăng tổn thương, dễ dẫn đến chảy máu dạ dày hoặc thủng dạ dày.
• Thức ăn muối chua: Chẳng hạn như cà, dưa muối hoặc nhóm tạo axit sẽ làm tăng biểu hiện ợ chua, nóng và gây khó tiêu.

Trong sinh hoạt thường ngày cần lưu ý những gì?

• Người bị đau dạ dày, hoặc có nguy cơ mắc bệnh cần kiêng thức khuya quá 11 giờ.
• Không nên ăn đêm, ăn nhiều bữa nhỏ và dùng nhiều khiến dạ dày làm việc mệt mỏi.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh để căng thẳng kéo dài làm ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
• Không làm việc nặng ngay cả lúc no hoặc đói.
• Chú ý uống đủ nước trong khi làm việc, tránh để tình trạng thiếu nước cản trở tiêu hóa.
• Khi có biểu hiện của tình trạng đau bao tử, đặc biệt là biểu hiện đau quằn quại, xuất huyết, viêm loét… cần đến gặp bác sĩ để được xử lý ngay.

Đau dạ dày liên quan và cản trở nhiều đến hoạt động tiêu hóa. Từ đó, sức khỏe và nhiều hoạt động sống của con người cũng bị chi phối. Đặc biệt, đây là căn bệnh dễ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy, bạn không nên chủ quan, hãy kiểm tra dạ dày ngay khi có những dấu hiệu của bệnh. Thông tin về bệnh bạn có thể liên hệ cho chuyên gia theo địa chỉ sau để được tư vấn.

Xem thêm

Nhất Nam Bình Vị Khang – Giải pháp ĐẨY LÙI viêm, đau dạ dày với cơ chế TOÀN DIỆN

Nhất Nam Bình Vị Khang – Bài thuốc khắc phục đau dạ dày quy tụ 100% Dược Liệu Tiến Vua đạt chuẩn GACP-WHO